¿Tienes que solicitar la dependencia y no sabes por dónde empezar? Te cuento cómo utilizamos la IA para entender el trámite, encontrar la información oficial y avanzar paso a paso.

Dormir bien durante una ola de calor parece imposible, pero algunos hábitos sencillos ayudan mucho más de lo que imaginamos. Estos son los que mejor me funcionan en casa.