Siempre ha sido habitual tomar pastillas o suplementos para mejorar la piel, el cabello o las uñas o simplemente como un refuerzo. Ese interes se refuerza cuando notamos cambios que antes no teníamos,el cabello mas debil y menos denso, las uñas se rompen con mas facilidad o la piel ya noo tiene la luminosidad de antes. No es algo extraño. Aunque tambien puede ocurrirle a personas jovenes a partir de los 50 es algo que viene con la edad. Pero vayamos por partes. A este tipo d

¿Te preocupan las manchas del sol? Descubre cómo prevenirlas y proteger tu piel desde el interior con fotoprotección oral. Una guía sencilla para mayores de 50 años sobre vitaminas y cápsulas solares para cuidar las pieles maduras este verano. ¡Piel sana y sin manchas!

Casi nadie habla de ello, pero miles de personas lo sienten: el cuerpo cambia a los 60 y el deseo sexual parece dormirse. ¿Es el fin de la intimidad o solo una transición? En este artículo rompemos el tabú para entender qué ocurre realmente con tus hormonas, por qué los medicamentos pueden estar afectándote y, sobre todo, cómo volver a conectar con el placer y con tu pareja sin presiones ni prisas.

El miedo al Alzheimer no es solo perder la memoria: es el miedo a dejar de ser uno mismo y perder la autonomía. Una reflexión íntima sobre el deterioro cognitivo, la identidad, el amor y cómo vivir plenamente mientras aún recordamos quiénes somos.