Tus aliados en el bolsillo: trucos de YouTube, Facebook, Instagram y audiolibros para el día a día
- 29 ene
- 8 Min. de lectura
Actualizado: 17 abr
La digitalización no tiene por qué ser complicada ni generar rechazo.
Con aplicaciones sencillas y algunos ajustes básicos, un smartphone nos puede mejorar de forma real la vida diaria a nuestra edad.
Desde hablar con la familia hasta ver vídeos, escuchar historias o aprender algo nuevo, el móvil puede convertirse en un aliado útil, seguro y fácil de usar.
No hace falta ser experto ni entender de tecnología: basta con conocer algunos trucos prácticos que hacen todo mucho más sencillo.
La tecnología del móvil ya forma parte de la vida cotidiana de muchas personas mayores, y conocer algunos trucos sencillos puede hacerla mucho más fácil de usar.
Uno de los mayores beneficios del móvil es reducir la sensación de soledad. Escuchar y ver a hijos o nietos, aprender una receta nueva o disfrutar de un programa interesante aporta tranquilidad, compañía y confianza.
Cada aplicación esconde pequeños trucos que muy poca gente conoce.
Aquí van los más útiles para sacarles más partido sin complicaciones.
Trucos de Instagram que facilitan el día a día
Instagram puede parecer complicada al principio, pero en realidad es muy sencilla cuando se conocen algunos gestos básicos.
Ver una foto más grande sin esfuerzo
Mantén el dedo pulsado sobre una foto y se verá a pantalla completa sin necesidad de entrar en la publicación.
También se puede hacer el gesto de "pinza" con dos dedos hacia afuera para ampliarla.
Es ideal para leer letras pequeñas o ver mejor una imagen.
Silenciar a alguien sin dejar de seguirlo
Si una persona publica demasiado, no hace falta eliminarla.
Ve a su perfil → botón Siguiendo → Silenciar.
La otra persona nunca sabrá que ha sido silenciada.
Es el truco perfecto para mantener la tranquilidad sin crear conflictos.
Guardar publicaciones importantes
Toca el icono de marcador en la esquina inferior derecha de la foto.
Después podrás encontrarla en tu perfil → menú → Guardado.
Si mantienes el dedo pulsado un segundo extra, puedes crear carpetas
Recetas
Ideas para el jardín
Viajes
Fotos de los nietos
Muy útil para tener todo ordenado.
Dar "Me gusta" sin buscar el botón
En lugar de buscar el corazón pequeño, basta con dar dos toques rápidos en el centro de la foto.
Es mucho más fácil y rápido.
Activar subtítulos automáticos en vídeos
En los vídeos, toca los tres puntitos y busca la opción de subtítulos.
El móvil escribirá lo que dicen.
Muy útil si:
no se oye bien
hay ruido
o se quiere entender mejor el contenido
Ver las fotos que te han gustado anteriormente
Si viste una foto que te encantó y no recuerdas dónde estaba, puedes encontrarla fácilmente.
Solo tienes que:
entrar en tu perfil
tocar el menú
buscar Tu actividad
seleccionar Interacciones
tocar Me gusta
Ahí aparecen todas las publicaciones que has marcado con corazón.
Trucos de YouTube para ver y entender mejor los vídeos
YouTube es una herramienta fantástica para aprender, entretenerse o simplemente pasar un rato agradable.
Con estos trucos se vuelve mucho más cómodo de usar.
Avanzar o retroceder rápidamente
Toca dos veces en el lado derecho del vídeo para avanzar 10 segundos.Toca dos veces en el lado izquierdo para retroceder.
Si repites el gesto varias veces, el tiempo aumenta.
Muy útil cuando:
no se entiende algo
se quiere repetir una explicación
o saltar una parte larga
Hacer que hablen más despacio
Toca los tres puntitos → Velocidad de reproducción → elige:
0,75
0,5
La voz se vuelve más pausada y clara.
Esto ayuda mucho a entender mejor explicaciones o recetas.
Activar subtítulos en cualquier vídeo
Pulsa el botón CC que aparece en la pantalla.
Si el vídeo está en otro idioma:
Rueda de ajustes → Subtítulos → Traducir automáticamente → Español
Esto abre la puerta a documentales y contenidos de todo el mundo.
Poner el vídeo en pantalla completa sin buscar el botón
Desliza el dedo hacia arriba sobre el vídeo.Para volver atrás, desliza hacia abajo.
Es mucho más fácil que acertar en un icono pequeño.
Ver de nuevo un vídeo que te gustó
Si viste un vídeo interesante y no sabes cómo encontrarlo otra vez, puedes usar el historial.
Solo tienes que:
tocar Biblioteca
entrar en Historial
Ahí aparecen todos los vídeos vistos recientemente.
Muy útil para:
repetir una receta
volver a escuchar una canción
enseñar algo a otra persona
Si YouTube muestra vídeos que no interesan
Se puede borrar el historial.
Así la aplicación vuelve a aprender lo que realmente gusta ver.
Evitar que los vídeos se reproduzcan solos
A veces, cuando termina un vídeo, YouTube empieza a reproducir otro automáticamente. Esto puede resultar molesto o gastar datos sin darse cuenta.
Se puede desactivar fácilmente.
Solo tienes que:
abrir un vídeo en YouTube
buscar el botón Reproducción automática
apagar el interruptor
Cuando está desactivado, el siguiente vídeo no se reproducirá solo.
Muy útil cuando:
se quiere ver solo un vídeo
se usan datos móviles
el móvil lo utiliza una persona mayor
se quiere evitar ruido o distracciones
Aumentar el tamaño de la letra para ver mejor
Si las letras se ven pequeñas, no hace falta acercar el móvil ni forzar la vista. Se puede aumentar el tamaño del texto en todo el teléfono.
Solo tienes que:
entrar en Ajustes
tocar Pantalla
seleccionar Tamaño de letra
mover el control hasta que se vea cómodo
El cambio se aplica automáticamente en:
YouTube
Facebook
WhatsApp
y otras aplicaciones
Es uno de los ajustes más útiles para:
personas con vista cansada
leer mensajes sin esfuerzo
usar el móvil con más seguridad
Borrar el historial para que YouTube vuelva a mostrar lo que te interesa
A veces YouTube empieza a recomendar vídeos que no tienen nada que ver con lo que te gusta.
Esto ocurre porque recuerda lo que se ha visto anteriormente.
La solución es borrar el historial.
Solo tienes que:
tocar tu foto o inicial (arriba a la derecha)
entrar en Configuración
seleccionar Historial y privacidad
pulsar Borrar historial de reproducciones
Después de hacerlo, YouTube empezará a recomendar vídeos nuevos y más acordes con tus intereses.
Es un truco muy útil cuando:
el móvil lo usa otra persona
se han visto vídeos por error
Trucos de Facebook para mantenerse conectado con familia y amigos
Facebook sigue siendo una de las redes más utilizadas para compartir fotos, noticias y momentos familiares.
Usar más reacciones que solo "Me gusta"
Mantén el dedo pulsado en el botón de Me gusta.
Aparecerán:
corazón
risa
sorpresa
tristeza
enfado
El corazón es especialmente bonito para fotos familiares, porque transmite más cariño.
Ver siempre las publicaciones de una persona importante
Ve al perfil de esa persona → botón Amigos → Favoritos
Así sus publicaciones aparecerán arriba del todo, sin que el móvil esté enviando notificaciones constantemente.
Guardar una publicación interesante
Si aparece una receta, noticia o vídeo que te interesa, no hace falta buscarla después.
Solo tienes que:
tocar los tres puntitos de la publicación
seleccionar Guardar
Luego podrás encontrarla en:
Menú → Guardado
Muy útil para:
recetas
consejos
viajes
ideas
Ver cumpleaños fácilmente
Pulsa la lupa de búsqueda y escribe:
Cumpleaños
Aparecerá la lista de personas que cumplen años hoy o en los próximos días.
Muy útil para no olvidar felicitar a nadie.
Ver solo publicaciones de amigos
En el menú busca la opción:
Feeds → Amigos
Así se evita ver anuncios o sugerencias y el contenido aparece en orden cronológico.
Controlar quién puede ver una publicación
Antes de publicar, revisa que aparezca:
Amigos(no Público)
Esto da tranquilidad y protege la privacidad.
Ver si una persona está conectada
En Facebook, cuando una persona está usando la aplicación, aparece un punto verde junto a su nombre.
Ese punto significa que está conectada en ese momento.
Para verlo:
abre Facebook
toca el icono de Mensajes
busca el punto verde junto al nombre de la persona
Si aparece el punto verde, es un buen momento para:
enviar un mensaje
hacer una videollamada
empezar una conversación
Muy útil cuando:
se quiere hablar con un familiar
se necesita ayuda
se quiere evitar esperar respuesta
Dejar de seguir a una persona sin borrarla
Si alguien publica demasiado o cosas que no interesan, no hace falta eliminarlo.
Solo tienes que:
tocar los tres puntitos en una publicación
seleccionar Dejar de seguir
La persona seguirá siendo amiga, pero sus publicaciones dejarán de aparecer.
Esto ayuda a:
mantener el control del contenido
evitar molestias
usar Facebook con más tranquilidad
Audiolibros y podcasts: disfrutar de la lectura sin cansar la vista
Muchos de nosotros seguimos disfrutando de las historias, pero leer puede resultar cansado para la vista.
Los audiolibros y podcasts son una solución sencilla y muy agradable.
Permiten escuchar:
novelas
biografías
programas de historia
salud
cultura
noticias
Todo sin esfuerzo.
Continuar escuchando donde se dejó la historia
Las aplicaciones recuerdan automáticamente el lugar exacto donde se dejó de escuchar.
No hace falta buscar el minuto ni el capítulo.
Esto da mucha tranquilidad, especialmente cuando:
se escucha antes de dormir
se interrumpe la escucha
se vuelve al día siguiente
El temporizador de sueño (el truco estrella)
Si una persona se queda dormida escuchando algo, el móvil puede apagarse solo.
Busca el icono de:
relojo luna
Y elige:
30 minutos
al finalizar el capítulo
Así se ahorra batería y se duerme tranquilo.
Ajustar la velocidad de la voz
Si el narrador habla demasiado rápido:
Pulsa el botón 1x y cámbialo a:
0.8xo0.9x
La voz se vuelve más pausada y fácil de entender.
Descargar contenido para escuchar sin Internet
Antes de salir de casa:
Pulsa el icono de descarga.
Así se puede escuchar:
en el paseo
en el médico
en el coche
en lugares sin Wi-Fi
Sin gastar datos.
Suscribirse a un programa favorito
Si un programa gusta mucho:
Pulsa el botón Suscrito
Cada nuevo episodio aparecerá automáticamente en la pantalla principal.
Leer libros en el móvil o la tablet: los eBooks
No todo el mundo quiere escuchar un libro.
Muchas personas prefieren seguir leyendo, pero con letras más grandes y sin cansar la vista.
Los libros electrónicos, llamados eBooks, permiten hacer eso de forma muy sencilla.
Se pueden leer en:
el móvil
la tablet
o un lector electrónico
Y lo mejor es que el tamaño de la letra se puede ajustar según la necesidad.
Aumentar el tamaño de la letra en un eBook
Una de las mayores ventajas de los libros electrónicos es que permiten leer con comodidad.
Solo hay que:
tocar el centro de la pantalla
buscar la opción Tamaño de letra
elegir el tamaño que resulte más cómodo
Esto ayuda mucho cuando:
la vista está cansada
se leen libros largos
se quiere leer sin gafas
se busca más comodidad
Leer de noche sin molestar ni forzar la vista
Los eBooks permiten activar el modo oscuro o la luz suave, lo que facilita la lectura por la noche.
Esto resulta útil cuando:
se lee antes de dormir
se comparte habitación
la luz molesta
Un pequeño recordatorio de seguridad
Aunque el móvil sea ahora más fácil de usar, hay una regla que nunca cambia:
Si no conoces el número que te escribe pidiendo dinero o un código, no contestes.
Ninguna aplicación, ni el banco, ni una red social pedirá una contraseña por mensaje.
Y siempre bajar las aplicaciones de paginas oficiales
Ante la duda mejor no respondery preguntar a un familiar
La tecnología no busca sustituir a nadie, sino acompañar.
Con unos pocos trucos sencillos, el móvil deja de ser complicado y se convierte en una herramienta útil para:
mantenerse conectado
aprender cosas nuevas
disfrutar del tiempo libre
sentirse más seguro
A veces no se trata de saber más, sino de conocer el truco adecuado en el momento oportuno.
Si crees que puede ayudar a alguien, compártelo.
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